Rebeca Angeli- Atividade Física Desportiva

Rebeca Angeli- Atividade Física Desportiva
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segunda-feira, 6 de junho de 2011

IronMan 70.3

O Iron Man 70.3 Brasil já está com as iscrições esgotadas!
Bom , meus planos estão em îr o ano que vem, vamos ver.
Nesse ano o foco são as distâncias Olímpicas, quero testar e ver como me saio...
A primeira prova será agora em agosto no Troféu Brasil de Triathlon.
Vamos ver o que acontece!?

Treinos

Meus treinos estão muito bons...
Mas, com a mudança de planos, de partir para distâncias mais longas, conciliar o trabalho com os treinos está difícil, não impossível.
Sempre que algo acontece( cansaço, sono, dor...), não deixo esmorecer, penso no objetivo que tenho de ir bem e me preparar pra isso.
Quando se tem um objetivo forte parece que nada te pára, e acordar cedo nesse frio para pedalar, principalmente o pedal, que pra mim é mais difícil enfrentar no frio.. é barra! Mas é bom, muito bom!
Hoje foi 2.200m de natação ( resistência sem parada) e corrida 12km.

Segunda Etapa do Adventure Camp

Bom gente, dia 18 e 19 em São Luiz do Paraitinga acontece a segunda etapa do Adventure Camp e eu estarei lá com meus companheiros de equipe.
Equipe Carcará -Personal Fit querendo completar muito bem essa etapa.
Vamos embora meninos!!! Vamos arrebentar!!!